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Les meilleures applis pour s’entraîner

Il est possible qu’au début, lorsque l’on commence à s’entraîner, nos faibles connaissances du sport nous amènent à répéter jour après jour les mêmes exercices. Voici donc quelques applis pour vous. Cela peut alors provoquer de l’ennui ou bien nous…

Quelques applis pour apprendre la callisthénie

La callisthénie est une «nouvelle» discipline de remise en forme qui vous permet de vous entraîner sans utiliser aucun élément ou appareil … Vous travaillez uniquement avec le poids du corps! Bien qu’il existe plusieurs applications pour mobile, apparemment «l’application»…

Les meilleures applications pour vos routines de sport

Les applications peut devenir l’un des meilleurs alliés au moment de faire de l’exercice. Bien qu’elles ne puissent remplacer l’être humain, elles peuvent aider à garder un contrôle en termes de routines et de calories dépensés sur la journée. Dans…