régime hyperprotéiné

Régime hyperprotéiné : gagner en masse musculaire

Ceux qui réalisent des exercices anaérobies à la recherche d’une musculature définie connaissent le pouvoir d’une alimentation appropriée. Le régime hyperprotéiné est celui qui pousse à l’extrême la consommation de protéines. Il favorise ainsi l’augmentation de la masse musculaire et…