thé vert

Le thé Matcha et ses bienfaits

Le thé Matcha provient du thé vert pulvérisé. Il est étuvé à la vapeur avant d’être broyé en une poudre très fine et stocké à l’abri de la lumière, sans oxygène. Ce procédé lui permet de rester en parfait état…

Les aliments qui réduisent l’appétit

Saviez-vous qu’il existe des aliments qui réduisent l’appétit ? Ils sont parfaits pour nous sentir rassasiés tout en mangeant sainement. Nous pouvons en outre les trouver dans tout supermarché. Cet article vous est destiné si vous voulez prendre soin de vous…