Santé

La section Santé de Santé Physique, c’est là où nous allons vous donner les meilleurs conseils et informations disponibles sur les maladies, les blessures et les autres problèmes de santé qui pourrait menacer votre bien être et vos performances physique.Nous allons vous parler de votre système cardio-vasculaire ainsi que de votre système immunitaire, d’entraînements et des problèmes de santé liés aux muscles, aux os et des articulations.Tout ce que vous avez besoin de savoir se trouve ici.

9 sportifs européens remarquables

Vous en connaissez certainement plusieurs d’entre eux pour les avoir vus gagner une médaille ou un championnat du monde en excellant dans leur discipline. Mais, les sportifs européens que nous allons citer dans cet article sont peut-être passés dans l’oubli…

Électrothérapie : usage et bienfaits

L’électrothérapie est utilisée pour de nombreuses pathologies dans le domaine de la physiothérapie. En effet, les ondes électriques se transmettent bien à travers le corps. Cela signifie que des impulsions électriques contrôlées sur la peau peuvent affecter les structures sous-jacentes. En…

La maladie de Hoffa : causes et traitements

La maladie de Hoffa est une pathologie peu fréquente, qui affecte surtout les jeunes personnes. Sa prévalence limitée en fait une maladie peu connue de la population. Néanmoins, pour ceux qui en souffrent, elle peut être réellement dérangeante. Et la…

Tout sur la souscription d’une assurance sportive

Contrairement à ce que nous avons tendance à croire, une assurance sportive n’est pas utile uniquement pour les athlètes professionnels. De plus en plus de passionnés pour les sports et activités d’aventure réalisent l’importance d’avoir une bonne couverture spécifique pour les protéger…

Prévention des hernies discales

Les hernies discales sont une pathologie fréquente et sévère qui peut requérir une intervention chirurgicale. Cependant, il existe plusieurs facteurs à prendre en compte pour diminuer considérablement les chances d’en être la cible. Hernies discales: définition Les hernies discales surviennent lorsque l’anneau…

Insuffisance pancréatique : quel régime alimentaire ?

L’insuffisance pancréatique se caractérise par la perte de la fonction du pancréas de façon progressive jusqu’à ce qu’il devienne un organe inutile. D’autre part, la pancréatite aiguë est un processus inflammatoire temporaire. Comment s’alimenter dans ces cas là ? Le…

La motivation chez les sportifs de haut niveau

Avez-vous déjà réfléchi à la façon dont les athlètes professionnels font face aux entraînements ardus et aux résultats défavorables ? Dans cet article, nous vous présentons quelques histoires émouvantes concernant la motivation chez les sportifs de haut niveau. Il est…

La relation entre le sommeil et le poids

Existe-t-il une relation entre le sommeil et le poids ? Telle a été une des interrogations qui ont été le plus analysées ces dernières années. Diverses études semblent indiquer qu’effectivement, il existe une relation entre ces deux facteurs. La relation…

Lien entre activité sexuelle et rendement sportif

Nous entendons souvent dire que l’activité sexuelle est très bénéfique pour la santé. Parmi ses bienfaits les plus importants figurent l’augmentation des hormones qui favorisent un bon état d’esprit et qui libèrent le stress accumulé (endorphines, dopamine…). Par ailleurs, cette…

Les bienfaits de la danse orientale comme sport

La danse orientale, également connue comme la danse du ventre, représente l’une des meilleures activités physiques pour l’esprit et le corps. En effet, cette danse sensuelle et féminine à parts égales apporte des avantages incroyables que beaucoup de personnes ignorent. Découvrez dès maintenant…