Physiothérapie

La physiothérapie pour les sportifs se concentre sur la prévention,  le traitement et la réhabilitation des blessures pour que vous puissiez retourner faire votre activité physique au plus vite et dans les meilleures conditions. Il y a beaucoup de choses que vous devez savoir, mais le contenu en vaut la peine. Lisez nos articles et obtenez les meilleures informations sur la prévention des blessures et leur traitement.

Les bienfaits des exercices avec la powerball

Dans le domaine de la kinésiologie et de la physiothérapie, une nouvelle méthodologie a émergé avec des avantages remarquables pour la récupération et le renforcement musculaire. Il s’agit des exercices avec la powerball. Un instrument pratique et facile à utiliser pour travailler…

Physiothérapie de l’appareil locomoteur

L’appareil locomoteur est responsable des mouvements volontaires du corps. Cet appareil comprend les systèmes osseux et musculaire qui travaillent avec le système nerveux pour réaliser les mouvements, soutenir et protéger les organes du corps. Dans cet article, nous analyserons l’objectif de la…

Comment prévenir la fasciite plantaire ?

La fasciite plantaire est une pathologie dont les effets limitent sévèrement la vie des personnes qui en souffrent. Le fait de ne pas pouvoir marcher sans ressentir une douleur aiguë sous la plante du pied est réellement inconfortable. Que pouvons-nous faire pour…

Électrothérapie : usage et bienfaits

L’électrothérapie est utilisée pour de nombreuses pathologies dans le domaine de la physiothérapie. En effet, les ondes électriques se transmettent bien à travers le corps. Cela signifie que des impulsions électriques contrôlées sur la peau peuvent affecter les structures sous-jacentes. En…

La maladie de Hoffa : causes et traitements

La maladie de Hoffa est une pathologie peu fréquente, qui affecte surtout les jeunes personnes. Sa prévalence limitée en fait une maladie peu connue de la population. Néanmoins, pour ceux qui en souffrent, elle peut être réellement dérangeante. Et la…

Gérer les douleurs corporelles après l’exercice

L’activité physique est indispensable à un style de vie sain. Mais parfois des douleurs corporelles post-exercice apparaissent, surtout au niveau musculaire. Ces symptômes sont plus fréquents lorsque l’on fait du sport pour la première fois. Ou alors si on augmente l’intensité…

La rhodiola rosea, une plante adaptogène efficace

La rhodiola rosea est une plante qui appartient à la famille des Crassulacées. Bien qu’elle soit encore peu connue, cette plante, qui pousse dans les régions froides et montagneuses, possède des propriétés extraordinaires. Comme celle d’être un puissant adaptogène sportif. Il s’agit…